الموسيقى والصحة، جاومي بادروس

الموسيقى والصحة، جاومي بادروس

قمت مؤخرًا بزيارة مريضة مسنة تعاني من عدة أمراض وكانت قد تعرضت منذ أسابيع لسقوط أدى إلى انخفاض كبير في قدرتها على الحركة. كنت قلقة وحزينة بعض الشيء. ليس بسبب النكسة في حد ذاتها، بل بسبب القيود الوظيفية التي تسببت فيها، وقبل كل شيء، لعدم تمكنه من حضور الحفلات الموسيقية في بالاو وأوديتوري، شغفه: “الموسيقى هي أفضل دواء لي، أيها الطبيب، الدواء الذي يرفع ليس فقط مزاجي، ولكن أيضا روحي، ويوفر لي مسكنات الألم”.

ليونارد سلاتكين، خلال الحفل في Palau de la Música Catalana. مارتي إي بيرينجير

نحن نعلم أن الموسيقى تحفز إطلاق الناقلات العصبية مثل الدوبامين، وتساعد على تنظيم الإيقاعات الفسيولوجية وتنشط المرونة العصبية، مع فوائد للصحة العقلية وللمرضى الذين يعانون من أمراض الأورام والأمراض الإدراكية. وقد تم اختباره في علاجات الألم المساعدة وعلاجات تقليل التوتر. وقد أشار تشارلز داروين بالفعل إلى أن الموسيقى تلعب دورًا رئيسيًا في توليد المشاعر التي يمكن أن تؤدي إلى السعادة.

لقد أظهرت المعرفة العلمية أن الموسيقى تطلق ردود أفعال في عدد كبير من مناطق الدماغ. إذا عرفناها على أنها مثير صوتي مقصود، مكون من عناصر منظمة (Kemper i Danhauser, 2005)، فمن الواضح أن الموسيقى ليست كلها متماثلة، ولا المؤديون أو المتلقيون كذلك.

المحفزات الصوتية الجيدة تجعل الحياة أكثر متعة

يعيدني هذا إلى الوقت الذي كنت فيه طالبًا عندما كنت أحب أن يلعب باخ أو برامز أو شوبان في الخلفية أثناء الاستعداد للامتحانات. عندما اعتقدت أنني أتقنت الموضوع، كنت بحاجة إلى موزارت أو دفوراك. لم يسبق له أبدًا أن ترك تشايكوفسكي أو بيتهوفن أو فاغنر، خاصة إذا سار الامتحان على ما يرام.

لقد كنت أحسد دائمًا الأشخاص الذين يعزفون على آلة موسيقية أو يغنون في الجوقات. هناك الكثير، وينبغي أن يكون هناك المزيد. إنها تمثل مستوى الثقافة والتحضر في البلد. لقد أتيحت لي الفرصة منذ وقت ليس ببعيد لزيارة عازف الأرغن الكبير مونتسيرات تورنت كطبيب، وهو أصم تمامًا. يستمر في العزف على جهازه المنزلي في أي وقت ويتم إسكاته تمامًا. سألته مهتمًا كيف يمكن أن يفسر وجود هذه الإعاقة، وأجاب بابتسامة هادئة: “الإيقاع هو الرياضيات واللحن في الرأس وفي القلب”.

أولئك منكم الذين لديهم جار يبدأ مرارًا وتكرارًا بعض الأغاني أو التدريبات الشهيرة من خلال توضيح صوته، كونوا محسنين وكرماء. ربما، بالإضافة إلى جعل حياتهم أكثر متعة، دون أن يعرفوا ذلك، فإنهم يستثمرون أيضًا في تحسين حياتك.

Tautan sumber